健康咨詢描述: 打了一大段字,但是不知道為什么發(fā)不出來,麻煩看一下下面的圖片。感謝。(不好意思啊,我再湊一下字?jǐn)?shù))
從你目前描述的這種情況來看,你所說的這些問題,考慮是屬于存在有一定的焦慮,自卑,不安全感等情況,和典型的社交恐懼還不是太一樣。建議目前適當(dāng)?shù)亩喑鋈プ咦撸\動運動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,另外到精神心理科進(jìn)一步就診會有幫助。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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