被強迫真的太難了，我不想生病
健康咨詢描述： 跟自己說了不要發(fā)生強迫，但是我有時候心里想到不好的我都想去做，我害怕失去，我每次只要做事情說話甚至任何事情，我只要一想到一些使我難受的事情我都覺得我應該要做過，但是做過沒做好就會計數(shù)，強迫的次數(shù)不能是自己覺得好的數(shù)字，太難了，人生簡直太難了，我覺得處處被強迫，在這條消息發(fā)的時候又發(fā)生強迫了，對有的字，有的話突然就冒出不好的想法，我不想重做，我只想按照自己的意愿去做事情，想到什么說什么，不想被強迫，我該怎么辦，怎么感覺我又想輸入我剛輸過的字，太難了，簡直就是折磨，醫(yī)生叫我做事情想咋想就咋想，但是不做的感覺簡直要瘋，今天就已經(jīng)容忍自己幾次要去做，果然就是惡性，把我纏了一天，人生太累了，有時候真的就想不走了，因為我根本斗不過命，我是很想走出來，可是我不做我很難受，感覺要失去身邊的人，我覺得我容忍不了，所以我會選擇重做，但知道自己這種對病情一點都沒有幫助，用了那么多錢，確不見好轉(zhuǎn)，自己心里比較難過
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你患有強迫癥，那就一定要去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下，根據(jù)情況對癥治療，必要時吃藥治療，每當出現(xiàn)強迫癥狀的時候，不要去反強迫，抓緊時間找一些你喜歡做的事情來轉(zhuǎn)移注意力。做你這個年齡段該做的事情。學會順其自然的去生活。
都是有時候想的太壞了，控制不住，非得去做，一做有時候就控制不住自己，像神經(jīng)有問題一樣，腦子都是問題，我害怕，我好害怕
理解你的心情，如果你感覺這種狀態(tài)對你的工作生活學習有影響，那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)吃藥治療對你會有幫助的。
已經(jīng)在吃藥了，不知道是我自己在倔強了還是怎樣，吃藥都感覺已經(jīng)控制不住自己了，因為被我縱容，所以時不時就出現(xiàn)，有時候想出現(xiàn)都不會出現(xiàn)，有時候突然就冒出來了，簡直太難了
吃藥治療也是需要一個過程的，自己調(diào)整更重要，只要是出現(xiàn)癥狀，那就抓緊時間找別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，不要老是關注這些事情。
感覺每天都在克制，我不知道這種克制到底是好還是壞，克制久了會不會出問題，心里好難受，但是我看網(wǎng)上說了，治愈的過程是很痛苦的，如果陷入會很難受，不做也怕，做了也怕，我到底該不該做
如果你感覺目前這種狀態(tài)對工作生活學習有影響，那就應該去治療。
病情分析：
您好，從你描述的來看，是被強迫癥困擾了嗎？這種情況確實很痛苦的，不知道是強迫觀念還是強迫動作
指導意見：
建議平時注意放松心情避免精神緊張，學會傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好，做到身心輕松愉快的
不好的想法，我才會去做過，可能這也是一種習慣，太難了，我覺得我不知道怎么辦，做過也怕不做也怕，我都比較怕
最好還是去看看醫(yī)生
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