最近四肢肌肉抖動，大概有幾天了

      肌肉不自主的抽搐，并且伴有疼痛，通常見于某種病因?qū)е碌纳窠?jīng)的異常放電沖動，從而引發(fā)的肌肉的不自主抽搐，建議可以適當(dāng)拉伸，如果不能緩解就應(yīng)該到醫(yī)院進一步檢查。

      病情分析：
      最近活動怎樣？接觸什么？發(fā)現(xiàn)這個具體多久？去檢查過嗎？用過什么藥？體溫多少？
      指導(dǎo)意見：
      從你描述情況來看痛的厲害可以先吃止痛藥止痛處理，放松心情，可以洗溫水澡緩解癥狀，建議去醫(yī)院進一步檢查找出病因來對癥處理。