健康咨詢描述: 我舌頭經(jīng)常紅,是不是有實(shí)火了,該怎么調(diào)理昵
出現(xiàn)舌頭發(fā)紅有紅點(diǎn)等情況多考慮是上火引起的綜合癥狀,可以適當(dāng)?shù)姆孟嘴罨鸬乃幬镞M(jìn)行緩解,多喝水多注意休息,建議近期飲食要保持清淡易消化,不要吃生冷辛辣油膩刺激性的食物。
病情分析:
您好,建議平時(shí)飲食清淡,多飲水,促進(jìn)新陳代謝便于毒素排除體外,多食用容易消化吸收富含維生素的蔬菜和水果。
指導(dǎo)意見:
生活規(guī)律,不要生氣,避免疲勞,注意休息,每天保持良好心情有利于改善癥狀促進(jìn)恢復(fù),適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。
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