舌頭起白泡很疼應(yīng)根據(jù)飲食刺激、口腔潰瘍、口腔皰疹、舌炎、鵝口瘡等病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、使用藥物等。
1. 飲食刺激：經(jīng)常吃辛辣、過燙的食物，會對舌頭黏膜產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致局部出現(xiàn)白泡并疼痛。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免吃辣椒、麻辣燙、熱湯等食物，以清淡、溫涼的食物為主，如小米粥、軟面條等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用康復(fù)新液含漱，促進(jìn)黏膜修復(fù)；西瓜霜含片，消腫止痛；冰硼散，噴于患處，清熱解毒。
2. 口腔潰瘍：精神壓力大、維生素缺乏等易引發(fā)口腔潰瘍，表現(xiàn)為舌頭起白泡疼痛。要保持心情舒暢，規(guī)律作息，多吃富含維生素的蔬菜、水果，如橙子、菠菜等?？勺襻t(yī)囑用口腔潰瘍散，涂于患處，促進(jìn)愈合；西地碘含片，含服，消炎殺菌；重組人表皮生長因子凝膠，涂抹在潰瘍處，加速修復(fù)。
3. 口腔皰疹：由單純皰疹病毒感染引起，在舌頭出現(xiàn)成簇的小水皰，破潰后形成白泡且疼痛。要注意口腔衛(wèi)生，避免繼發(fā)感染。可遵醫(yī)囑口服阿昔洛韋片，抑制病毒復(fù)制；利巴韋林顆粒，抗病毒；外用噴昔洛韋乳膏，涂抹患處。
4. 舌炎：營養(yǎng)不良、局部刺激等可引發(fā)舌炎，舌頭出現(xiàn)白泡、疼痛。要去除局部刺激因素，如殘根殘冠等?？勺襻t(yī)囑服用維生素B2片，補(bǔ)充維生素；葡萄糖酸鋅口服液，促進(jìn)黏膜修復(fù)；氯己定含漱液，含漱，預(yù)防感染。
5. 鵝口瘡：由白色念珠菌感染引起，舌頭表面有白色斑膜樣白泡。要注意口腔清潔，奶具等要消毒?？勺襻t(yī)囑用制霉菌素片，研成粉末涂抹患處；碳酸氫鈉溶液，清潔口腔；氟康唑膠囊，口服抗真菌。
日常要保持口腔清潔，早晚刷牙、飯后漱口。飲食上避免再次食用刺激性食物，多休息，適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，及時就醫(yī)。
