健康咨詢描述: 我想減肥,可是怎么都減不下來,我是屬于懶人型的,不愛運(yùn)動,看中醫(yī)。說是屬于痰濕,代謝不正常,醫(yī)生開了方子說按這個方子調(diào)理2到3個療程會瘦下來,想讓您這邊幫忙看下
指導(dǎo)意見:
你好,這個方子是理氣祛濕功效的,可以輔助減肥,建議配合控制飲食和多運(yùn)動,建議每周至少5次30分鐘以上有氧運(yùn)動,不要暴飲暴食,晚餐不宜吃的過多,不要熬夜,保持心情舒暢。
好的,謝謝醫(yī)生
別客氣的
病情分析:
減肥需要一個過程的,建議通過適當(dāng)?shù)腻憻捄惋嬍晨刂频瓤茖W(xué)的減肥方法。
指導(dǎo)意見:
平時注意控制飲食,多進(jìn)行體育鍛煉,不要熬夜,可以配合茯苓決明子菊花山楂代茶飲輔助減肥。
可是因為上班的原因,沒有時間去運(yùn)動減肥,而且我太胖了,也不愛動,飲食方面也沒吃很多,每頓就吃一小碗,太多了我就吃不下,肚子脹,喝這個藥方減肥行嗎?
可以使用這些藥物的,效果不錯的,平時注意飲食清淡一些,慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
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