坐著胸骨柄按壓疼痛肩胛骨疼

      考慮是局部的勞損導(dǎo)致的，建議吃點活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，避免劇烈運(yùn)動，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
      

      病情分析：
      坐個20分鐘左右胸骨柄位置按壓痛，后背肩胛也痛，站起一會后就按壓就不痛了，考慮還是血運(yùn)不暢引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時加強(qiáng)鍛煉身體，多做四肢活動，不能做的時間太長，疲勞的話盡量臥床休息。
      
      以上是對“坐著胸骨柄按壓疼痛肩胛骨疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！