睡覺最早得夜里凌晨2點

      長時間的熬夜對身體健康損傷比較大，所以說您還是要改掉這個習慣吧，您睡的時間太晚了，要早睡早起，這樣對身體才不會造成損傷，并且您要按照醫(yī)師的指導用藥。

      病情分析：
      患者的情況可能是情緒因素或者勞累導致的神經衰弱所致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      患者的情況平時適度的休息的，不要勞累，少吃辛辣以及刺激性的食物的，可以服用安神的藥物治療的

      病情分析：
      上述情況是失眠的，引起的原因很多，有可能和壓力大，精神緊張有關系
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，可以去醫(yī)院精神心理科檢查，藥物方面可以給予口服養(yǎng)血安神片，谷維素片進行治療的
      以上是對“睡覺最早得夜里凌晨2點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，晚上睡眠不好，早上肯定不愿意起，沒精神乏力，犯困勞累，與脾虛腎虛壓力大，熬夜，精神因素等有關系。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張，去醫(yī)院中醫(yī)科把脈調理，每天早睡會兒，10點左右。睡前喝杯熱牛奶，熱水泡腳促進血液循環(huán)，酸棗仁兒朱砂桂圓煮水喝。

      病情分析：
      你好，很高興為你回答問題，根據你描述的這種情況來說，出現這種情況很有可能是大腦植物神經紊亂引起的問題表現。
      指導意見：
      你好，根據你描述的這種情況來說，出現這種情況很有可能是大腦植物神經紊亂引起的神經衰弱的問題表現。出現這種情況建議你可以服用安神補腦液和谷維素調理治療，平時要調整自己的情緒狀態(tài)，保持心情愉悅，多運動鍛煉身體讓自己忙起來，睡前可以喝點熱牛奶，不用喝刺激性飲料，觀察一段時間看看情況怎么樣。