心情不好，容易哭，沒意思

女 | 13歲 2020-06-28 21:51:35 2人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述：前倆周比較興奮，然后一個(gè)月前就是心情低落，頭疼，現(xiàn)在是做什么都提不起興趣，心煩，失眠，沒胃口，然后就是哭哭哭

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2020-06-29 08:19:04 我要投訴

你情緒低落容易哭，還睡眠不好，這是屬于一種心理疾病，屬于抑郁的狀態(tài)，建議你去看看心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。同時(shí)建議你吃點(diǎn)中成藥疏肝解郁膠囊配合棗仁安神膠囊膠囊調(diào)理一下，可以疏肝解郁，寧心安神。如果服用一段時(shí)間沒什么改善，那么可能就需要服用抗抑郁藥物治療了

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2020-06-29 08:27:07 我要投訴

情緒低落應(yīng)該是有抑郁傾向啊，建議盡量自己調(diào)節(jié)。平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免緊張焦慮及熬夜勞累，多參加文娛活動(dòng)及體育鍛煉，多與人溝通交流，不要自己封閉自己，如果癥狀比較重，可以去醫(yī)院心理咨詢門診就診，進(jìn)一步治療。。

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