運動完大腿前側(cè)疼會不會長肌肉

      你好，運動完以后不想長肉的話，建議你好好放松放松就可以的，如果運動以后不好好放松的話，那么就很容易形成肌肉的，這樣不太好，除了每天堅持運動以外飲食也一定要好好控制的。
      

      病情分析：
      你好！劇烈運動后身體會產(chǎn)生大量的乳酸，乳酸沒法完全代謝就會出現(xiàn)酸痛的癥狀。
      指導意見：
      要注意飲食和生活規(guī)律，可以熱敷或是按摩緩解疼痛等不適癥狀，運動前要做好熱身運動，避免劇烈運動。
      

      病情分析：
      你好，你昨天與進行進行了體育運動，鍛煉完后大腿前側(cè)疼痛，這種情況考慮長時間不運動，偶爾運動過度，局部乳酸堆積引起的疼痛。
      指導意見：
      這種情況考慮是無氧運動會產(chǎn)生乳酸等物質(zhì)堆積，引起肌肉酸痛，不會引起長肌肉，是能量消耗引起的，建議你局部按摩，熱敷緩解疼痛。
      
      以上是對“運動完大腿前側(cè)疼會不會長肌肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！