運動完后拉伸大腿前側(cè)時大腿后側(cè)就抽筋

      你好，這種情況有可能是剛開始活動劇烈引起的，剛開始應(yīng)慢慢練習(xí)，不要強度過大，慢慢就會好轉(zhuǎn)的，拉伸運動可以緩解肌肉緊張，增加肌肉血流量，提高身體的協(xié)調(diào)性，平時可以多吃一些含鈣豐富的食物
      

      這種情況有可能是因為你運動比較劇烈，本身已經(jīng)造成了肌肉或者肌腱的一個金鑾，然后在拉伸的時候，這種癥狀就會出現(xiàn)，建議你下次運動的過程當中要減少劇烈的活動
      

      病情分析：
      你好，對于目前車間的這個問題呢，它是一個適應(yīng)性的過程，如果你平時沒有這樣高強度集中的運動習(xí)慣，建議循序漸進。
      指導(dǎo)意見：
      那么經(jīng)常我們會有這樣的體驗，比如平時不運動，今天下午突然打了一場籃球，加上自己在受一點涼，就會出現(xiàn)抽搐抽筋。
      以上是對“運動完后拉伸大腿前側(cè)時大腿后側(cè)就抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！