健康咨詢描述: 26號(hào)早上八點(diǎn)左右打籃球,爭(zhēng)球時(shí)和別人相撞,落地時(shí)崴到腳摔倒了,臨時(shí)用冷水處理了一下,回家涂抹了青草油。
你目前主要是因?yàn)榇蚧@球?qū)е履_踝扭傷,這種情況考慮肌腱損傷可能性大,從圖片上來看,腳踝腫漲,這種情況可以先用冰塊冷敷消腫,然后云南白藥噴霧消腫止痛對(duì)癥處理,盡量減少下地活動(dòng),必要時(shí)可以查個(gè)踝關(guān)節(jié)平片排除骨折可能。
你好,請(qǐng)問一下如果排除骨折,這個(gè)情況大概幾周能好。
查個(gè)平片就知道了,沒有骨折的話肌腱損傷恢復(fù)也比較慢,怎么也得幾個(gè)月吧才能正常吧
病情分析:
打籃球的時(shí)候腳扭傷了,首先你要去醫(yī)院拍片檢查一下,看看有沒有骨折脫位或者是韌帶損傷的情況。
指導(dǎo)意見:
如果沒有損傷,只是單純的軟組織損傷,你在24小時(shí)內(nèi)一定要冷敷,冷敷可以減輕充血,減輕疼痛,超過48小時(shí)之后再熱敷,熱敷可以加速淤血的吸收,減輕水腫,一定要注意休息,抬高患肢,必要時(shí)要穿高幫鞋保護(hù)踝關(guān)節(jié),防止再次扭傷。
病情分析:
根據(jù)你的描述,腳踝扭傷引起的皮膚軟組織挫傷引起的紅腫疼痛的癥狀,可以口服三七傷藥片進(jìn)行治療,用云南白藥氣霧劑進(jìn)行噴灑治療,如果癥狀不減輕應(yīng)去醫(yī)院外科進(jìn)行拍片檢查確診治療。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以促進(jìn)腫脹消退,近期內(nèi)避免劇烈的,注意休息,休息時(shí)抬高患肢,以利于靜脈回流。
以上是對(duì)“打籃球時(shí)腳崴了,腳踝腫起來。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你打籃球時(shí)不慎摔倒,導(dǎo)致腳崴了。局部腫脹疼痛,可以抹點(diǎn)紅花油,活血化瘀行氣止痛,建議去醫(yī)院拍片檢查,除外骨折。
指導(dǎo)意見:
注意休息,避免過度疲勞,防寒保暖不要著涼,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃含鈣高的營養(yǎng)豐富的食物,新鮮蔬菜,水果,少吃辛辣,刺激性食物。壓力,不要過大,不要熬夜,保證充足睡眠。
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