有問必答網(wǎng)心理健康科 → 近期我有些急躁,易怒

近期我有些急躁,易怒

男 | 45歲 2020-06-25 11:45:01 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我今年四十六歲兒子馬上高考我在陪讀,近期由于孩子學習的問題,感覺自己急躁易怒

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韓煥
韓煥 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,頭痛 幫助網(wǎng)友:2822
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2020-06-25 12:02:30

      病情分析:
      你想想你作為家長,你陪讀的目的就是更好的照顧孩子,讓孩子有安全感的
      指導意見:
      如果孩子還沒亂之前,家長先急了,比孩子承受壓力的能力還差,那不是給孩子添亂嗎?所以你要調(diào)整心態(tài)
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-06-25 12:17:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的的情況受環(huán)境因素影響以及本身的高考是屬于關(guān)系到命運的轉(zhuǎn)折點,是會由于孩子的學業(yè)壓力以及自我用成年人的思維去評估孩子當前的學習狀態(tài)和考慮問題的思維,甚至有一些志愿的選擇有不同的看法,而導致有情緒波動的心理,是屬于有重大事件影響的正常。
      指導意見:
      以上的階段孩子是屬于青春期的,需要和家人進行正確的引導和溝通,同時表達不同的建議和意見,而不能將成人的思維強加在孩子的身上,尤其是在人格的塑造期,更不能通過強制的手段來進行發(fā)現(xiàn)情緒和指明方向。需要接納自我的情緒以及很好的進行換位思考以及管理情緒。
      

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