健康咨詢描述: 本人早上8點吃兩個包子,10點吃米粉,13點吃飯,6點吃飯可以嗎?
你好看了你的問題描述。這樣倒是也行。主要是早餐加點粥。比較合適。成人。10就不需要進餐了。應注意生活規(guī)律合理飲食。多吃新鮮蔬菜水果多運動多喝熱水。不要熬夜注意休息。希望我的建議可以幫到你。
病情分析:
上述情況是屬于一日多餐的,這種情況也是可以的,對身體沒什么影響
指導意見:
個人的飲食習慣不同,大部分是一日三餐,也可以一日多餐,只要是吃的食物營養(yǎng)均衡,合理,那就可以的,不會影響身體健康的
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,你的這種情況應該還算是比較規(guī)律的飲食習慣。
指導意見:
雖然正常提倡健康的規(guī)律的飲食生活,但是偶爾如果有某些愛好,可以適當?shù)倪M食些其他的比較偏愛的食物,應該也是可以的,如果有時運動適當?shù)脑龆?,餓的比較快,所以也可以適當?shù)倪M食。
以上是對“早上8點吃兩個包子10點吃米粉13點吃飯6點吃飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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