平時(shí)脾胃虛弱濕氣重易上火易便秘選擇什么蜂蜜

      病情分析：
      你好，如果濕氣比較重，容易上火，容易便秘，那么這個(gè)情況平時(shí)飲食需要注意，不要吃辛涼辛辣的飲食，不要吃垃圾食品，需要多吃水果蔬菜。
      指導(dǎo)意見：
      比如可以多吃一些香蕉，雪梨，火龍果等等，這樣可以調(diào)理腸道功能，可以有通便的作用。至于你所說的茶葉的話我覺得而是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)去兩種都是可以的，適合你的才是最好的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。如果平時(shí)總便秘的話，主要還是從飲食上的進(jìn)行調(diào)解。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述。平時(shí)要多吃一些粗纖維的食物，如芹菜，韭菜，金針菇。多吃一些香蕉。這兩種蜂蜜都可以，都有潤(rùn)腸通便的作用。也要多吃一些粗纖維的粗糧。
      以上是對(duì)“平時(shí)脾胃虛弱濕氣重易上火易便秘選擇什么蜂蜜”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！