健康咨詢描述: 我才22歲,有糖尿病家族史,我該怎么辦,糖耐量測驗減退,胰島功能出現(xiàn)問題,我爸30歲得的糖尿病,我今天空腹4.7餐二6.5,好擔心,我大概多久會發(fā)展成糖尿病
有糖尿病家族史,平時要做好糖尿病的預防工作,做到飲食要有規(guī)律,少吃含糖量高以及高脂肪類的食物,控制好蛋白質(zhì)的攝入量,平時要控制好體重,堅持運動,保持心情舒暢,避免精神緊張,壓力過大,不要太過勞累,不要熬夜,定期復查一下血糖和糖化血紅蛋白。
我目前情況嚴重嗎,我離糖尿病還有多遠,怎么辦目前空腹餐后正常,但是糖耐異常
有糖尿病家族史并不一定就會患糖尿病,預防工作很主要,要加強健康管理,平時不要喝酒,調(diào)整好心態(tài),保持心情舒暢
大概多久會發(fā)展成糖尿病
不一定就會發(fā)展為糖尿病的,關鍵在于做好日常的預防工作
病情分析:
當血糖水平超過正常水平,但又沒有達到糖尿病的水平時,叫糖耐量異常。糖耐量異常首先要進行生活方式的干預:選擇升糖指數(shù)低的食物、加強運動量、控制體重、戒煙限酒。
指導意見:
在生活方式干預3-6個月后,血糖沒有達標或者持續(xù)性進展,需要根據(jù)臨床醫(yī)生的指導,啟動或者聯(lián)合口服降糖藥物進行治療。
我現(xiàn)在空腹餐后都正常,糖耐不正常怎么辦,我才22,我離糖尿病還有多遠
嚴格控制飲食,定期復查血糖就沒問題
大概多久發(fā)展成糖尿病
按我說的做一般不到糖尿病
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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