有手淫的習(xí)慣怎么戒掉啊不是很頻繁

      手淫肯定是一種不良的行為，建議您最好控制住，只能靠您自身的自制力去戒掉，平日避免把注意力放在性生活的問題上，保證健康良好的生活習(xí)慣即可。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，如果經(jīng)常這樣，肯定是對(duì)身體有危害的。
      指導(dǎo)意見：
      還是希望你能夠戒掉手淫，手淫可以影響生殖器官發(fā)育，會(huì)導(dǎo)致龜頭敏感引起早泄。所以建議你戒掉手淫，平時(shí)注意衛(wèi)生，如果戒掉的話可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來改變，當(dāng)你有手淫想法并且忍不住的話，建議轉(zhuǎn)移注意力。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，偶爾的憋精危害不大，但是長期的憋精會(huì)造成前列腺炎，你現(xiàn)在19歲，正是青春期雄激素分泌旺盛的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)氖忠?，但不能頻繁。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)控制在一周一次手淫即可，不能頻繁，因?yàn)轭l繁的手淫會(huì)導(dǎo)致注意力不集中，耳鳴，嚴(yán)重的會(huì)造成陽痿和早泄。建議你平時(shí)避免久坐，多進(jìn)行體育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“有手淫的習(xí)慣怎么戒掉啊不是很頻繁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！