短跑或劇烈運動過后大腿酸痛

男 | 17歲 2020-06-18 17:34:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：短跑過后大腿酸痛，痛的部位主要是大腿正面，感覺里面的筋拉傷了，不用力沒那么痛，一用力就非常痛，一繃緊大腿也會痛，目前可以斷定不是什么大問題，因為差不多每次劇烈運動都會這樣，想知道是什么原因?qū)е碌囊约霸趺醋龌謴?fù)的快

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2022-11-01 12:58:21 我要投訴

做完劇烈的體育運動之后，通常會導(dǎo)致大腿肌肉的輕微損傷以及大量的乳酸堆積，所以都會導(dǎo)致疼痛癥狀，但兩者不太好區(qū)分，一般疼痛比較輕微，就是單純的健康性的運動導(dǎo)致的損傷，如果是很長時間不緩解，那么就是拉傷。

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