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女 | 20歲 2020-06-17 22:57:59 3人回復(fù) 來自周口市

      如果正處于青春期的話，這個(gè)時(shí)期的情緒波動(dòng)還是很大的，所以建議自己控制自己的心情，另外，如果控制不好的話，建議盡量去看一看心理醫(yī)生，做一做心理輔導(dǎo)，應(yīng)該對(duì)整體的身心健康都是有幫助的
      

      病情分析：
      您好，經(jīng)常失眠還有想起一些很不好的事情的原因多考慮是神經(jīng)因素導(dǎo)致的，不排除植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息和飲食，放松心情，不要過于情緒化，保持充足的睡眠時(shí)間，可以口服點(diǎn)安神補(bǔ)腦顆粒和谷維素片。
      

      病情分析：
      你經(jīng)常控制不住自己的情緒，想哭，自我否定比較多，老是想一些不好的事情，主要是缺乏安全感，信心不足，看起來焦慮抑郁情緒很明顯。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況是有必要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的，很可能需要看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，失眠情況比較嚴(yán)重的，也需要吃一些藥物調(diào)整。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)?？刂撇蛔〉淖晕曳穸ê拖肫鸷懿缓玫氖虑椤边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！