精子活力低會(huì)不會(huì)有什么問題？很擔(dān)心

      指導(dǎo)意見：
      你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時(shí)要注意預(yù)防，建議可以化驗(yàn)下精液，如果有精液異常，可以用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時(shí)適當(dāng)吃點(diǎn)黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      您好，您要去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院找醫(yī)生檢查精子活力低的原因，是精索靜脈曲張引起的還是慢性前列腺炎引起的？
      指導(dǎo)意見：
      建議，您放松心情，保持心情舒暢，少熬夜多運(yùn)動(dòng)勞逸結(jié)合，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃含蛋白質(zhì)食物。
      

      建議平時(shí)注意合理的休息，調(diào)養(yǎng)心情。多吃新鮮的蔬菜和水果，平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含鋅和硒量高的食物，含蛋白質(zhì)高的飲食，多吃蔬菜水果，奶類，康爸爸，瘦肉，魚類等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持生活作息有規(guī)律。
      
      以上是對(duì)“精子活力低會(huì)不會(huì)有什么問題？很擔(dān)心”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！