我是不是有自己疾病啊

      如果你存在有非常明顯的高興不起來，干什么都提不起精神，干什么都得不到樂趣，煩躁易怒，思慮多，這些情況持續(xù)時(shí)間達(dá)兩周以上的話，就考慮存在有較為明顯的抑郁，就需要到精神病科進(jìn)一步就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況，每天心情壓抑多愁善感，心事重重想哭，難過，可能是缺乏安全感，自信心過于自卑導(dǎo)致抑郁癥傾向，
      指導(dǎo)意見：
      首先需要自己明確導(dǎo)致抑郁情緒的原因，采取針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理，把壓抑心里面委屈或事情全部發(fā)泄出來，多選擇自己喜歡的事情做，多和家人朋友溝通交流，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓釋放自己，必要時(shí)咨詢心理專家進(jìn)行治療。