頭暈，想睡覺，工作時(shí)沒感覺

男 | 49歲 2020-06-15 16:08:56 2人回復(fù) 來自泰州市

健康咨詢描述：一直頭暈想睡覺，做過腦ct，醫(yī)生說沒問題，吃了西比靈，也不見好轉(zhuǎn)，這是怎么了?睡覺打呼，不屏氣，質(zhì)量差，前段時(shí)間受了驚，腸胃功能不太好，血壓正常，血糖目前控制空腹6.6，之前，7.3 這是怎么了，望醫(yī)生解答

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趙雪聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦血管病、神經(jīng)肌肉病、神經(jīng)免疫病，及其他常見內(nèi)科病幫助網(wǎng)友：2277

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2020-06-15 16:43:33 我要投訴

你好，目前顱腦CT,血壓、血糖問題都不大，考慮可能和你心情不夠放松有關(guān)系。建議你放松心情，調(diào)節(jié)工作生活節(jié)奏，保證充足睡眠，多休息，適量運(yùn)動(dòng)，睡前不要思考問題，可以溫水泡泡腳或者聽點(diǎn)輕音樂。

2020-06-15 16:46 匿名追問

醫(yī)生，心事比較重，放不下，并且晚上睡眠質(zhì)量差容易做夢(mèng)，怎么調(diào)節(jié)比較好啊？

2020-06-15 16:50醫(yī)生回答：

最好的解決辦法就是自我調(diào)整心情。如果實(shí)在不緩解，可以口服點(diǎn)助眠藥例如阿普唑侖，每晚1片。但不要長(zhǎng)時(shí)間吃。

2020-06-15 16:50 匿名追問

做做運(yùn)動(dòng)行不行，比如散步打羽毛球什么的

2020-06-15 16:51醫(yī)生回答：

可以的，運(yùn)動(dòng)有助于放松心情。

2020-06-15 16:52 匿名追問

好的，謝謝醫(yī)生

2020-06-15 16:53醫(yī)生回答：

好的，不客氣。

張紅哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見病和多幫助網(wǎng)友：26453

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2020-06-15 16:25:18 我要投訴

      病情分析：
      腸胃不好，頭暈無力首先考慮是由于脾胃不好導(dǎo)致的。這種情況，首先要保持良好的心情，避免過度疲勞，過度神經(jīng)緊張，適當(dāng)?shù)氖彝忮憻?，即可緩解，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持即可恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      血壓升高時(shí)會(huì)壓迫腦神經(jīng)，導(dǎo)致腦動(dòng)脈缺氧。高血脂癥、貧血、失眠等都可以導(dǎo)致頭暈無力犯困。平時(shí)要多注重腹部的保暖，不要吃刺激性食物。

2020-06-15 16:27 匿名追問

醫(yī)生，要調(diào)理多久啊

2020-06-15 16:30醫(yī)生回答：

健康生活是要長(zhǎng)久檢查，生體狀況才能改善。

2020-06-15 16:31 匿名追問

好的謝謝