健康咨詢描述: 跟別人聊不上天,一見人害怕什么原因? 所以跟您咨詢什么原因還是心里問題我想改變一下自己還是不行
病情分析:
你好,根據你描述自己的情況,跟別人聊不上天,一見面機會害怕緊張說不出話來,考慮是屬于社交恐懼癥的可能,
指導意見:
建議平時需要學會自我調整自己心態(tài),多戶外參加有意義的集體性活動,多參加一些朋友同學聚會,主動和周圍鄰居朋友同事之間進行溝通交流,不要刻意考慮這種事情,順其自然就好的,
病情分析:
你好,一見人就害怕緊張,無法跟人交流,是跟陌生人這樣,還是跟熟人也會這樣?跟家人在一起緊張嗎?你應該是有明顯的社交障礙,才會變成這樣
指導意見:
你好,這種情況,依靠自己的力量去改變,確實很困難,建議你還是通過專業(yè)的心理咨詢,做一段時間的心理咨詢,不管是網絡還是面對面都可以,應該會有很好的效果
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