近半個月失眠，難以入睡，焦慮煩躁

      病情分析：
      你這種情況可能和你自身的情緒是有關系，情緒緊張，焦慮就會產生影響睡眠的因素，造成自己睡眠質量不好或者難以入睡。
      指導意見：
      要注意調節(jié)好自己的情緒，盡量的放松自己的有什么心事，或者是有什么不好的情況，可以和周圍的家人朋友交流溝通，釋放內心的壓力，每天適當的做做運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，我個人認為你所說的這種情況跟你的性格是有直接的關系的，你的性格很有可能是那種多愁善感容易敏感的性格。
      指導意見：
      因為多愁善感容易敏感的性格，對于很多事情都特別在意，對于很多事情都比較斤斤計較，所以像這樣的性格自己永遠無法開心起來，一有點風吹草動就會引起情緒的巨大波動，所以最好要心胸開闊一些，對于很多小事情要看開一些。只有這樣你的性格才會慢慢完善起來，你的心情才會好起來。