（心理咨詢）為何我有社交恐懼癥？

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，你的社交恐怖的問(wèn)題與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)系，也與你的性格有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)樾睦韱?wèn)題是生物心理社會(huì)因素共同作用的結(jié)果，從小被媽媽鎖在家里不讓出去，這種情況不僅僅是在你的成長(zhǎng)經(jīng)歷中遇到過(guò)，在其他的孩子的成長(zhǎng)中也能遇到過(guò)。但是其他人不一定就發(fā)病，而你卻出現(xiàn)了問(wèn)題，這就是每個(gè)人都有每個(gè)人的特點(diǎn)。首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，其次，加強(qiáng)體育鍛煉運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，減輕這種焦慮情緒，達(dá)到身心放松下來(lái)強(qiáng)身健體一舉幾得。第三，如果你覺(jué)得目前的狀況對(duì)你的工作和生活影響很大，是需要去看看精神心理醫(yī)生的，必要的時(shí)候配合抗焦慮治療。通過(guò)自我調(diào)節(jié)以及藥物的干預(yù)，會(huì)有很好的效果的。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述看，你的問(wèn)題是有些社交恐懼心理，主要表現(xiàn)是自卑，害怕與他人交流，對(duì)視。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前來(lái)說(shuō)，你的問(wèn)題已經(jīng)對(duì)你造成影響，而且癥狀比較突出，你需要從自身克服這些恐懼心理，多與他人接觸交流，慢慢鍛煉自己。另外就是需要考慮接受治療，最好選擇心理咨詢治療，這樣才能幫你康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“（心理咨詢）為何我有社交恐懼癥？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。