最近有點腎虛好像，想知道怎么了

      根據(jù)你的描述，暫時不要藥物治療，現(xiàn)自身調(diào)理看看，一定要多參加體育鍛煉增強體質(zhì)，去健身房鍛煉，戒煙戒酒，戒除不良嗜好，保證充足的睡眠，性生活要節(jié)制，要保持心情放松，避免熬夜緊張焦慮壓力大，暫時先觀察看看

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，經(jīng)常有手淫并且有性生活，如果比較頻繁的話，很可能會引起暫時的疲勞現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議你首先注意規(guī)律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，可以適當活動和鍛煉身體，并且可以配合中醫(yī)辨證調(diào)理體制，觀察一段時間，如果癥狀持續(xù)，可以去醫(yī)院進行尿液常規(guī)或者前列腺液的檢查。