突然連續(xù)失眠，怎么辦？
健康咨詢描述： 就是大前天，突然就開始失眠，那次是我自己想太多沒睡著這個(gè)我知道，直到七點(diǎn)半之后才睡著，然后睡到12點(diǎn)多起床，那天晚上一點(diǎn)多睡的覺，沒有失眠，但是第三天開始了，又失眠了，這次我沒有想太多，但就是睡不著，不困，沒有睡意，中間做了很多努力也睡不著，直到七點(diǎn)多才睡著，睡到一點(diǎn)多起床，然后昨天晚上我11點(diǎn)多就上床了，就怕又失眠，結(jié)果還是失眠了，七點(diǎn)多才睡著，一點(diǎn)多起床，太痛苦了！后面連續(xù)的兩次失眠都沒有想很多，就是睡不著沒有困意，大腦很清醒，我該怎么辦？我很害怕今晚又失眠，失眠太可怕了！四天中，三天失眠，而且都是七點(diǎn)多才睡著！麻煩各位醫(yī)生給我解答一下?。≈x謝??！
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
突然連續(xù)的失眠，應(yīng)該還是精神上有些壓力，或者是心理上有些事情，或者是每天熬夜，所以一定要改變一下生活規(guī)律，或者是多出去走走，散散心，多鍛煉身體。
要去醫(yī)院看醫(yī)生嗎？
可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看一下
門診可以嗎？是不是開點(diǎn)藥吃一下會(huì)好
門診也是可以檢查的
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
你這種情況有可能與心理原因有關(guān)系，可能是心里過度擔(dān)心害怕失眠，越是這樣可能越無(wú)法入睡，另外也有可能與你近期壓力過大或者有神經(jīng)衰弱所造成的，目前我建議你可以服用神經(jīng)衰弱丸進(jìn)行調(diào)理。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
你好，考慮你有可能還是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌?，建議你最好是在服用一段時(shí)間的腦心舒口服液和舒神靈膠囊治療效果是比較好的
指導(dǎo)意見：
睡前不要有劇烈的活動(dòng)，晚餐切勿飽食，保持心情舒暢，治療期間多注意保持好的心情和睡眠，這樣疾病就會(huì)好轉(zhuǎn)了
以上是對(duì)“突然連續(xù)失眠，怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
