今年十六歲手淫六年了

      你好，這樣情況腎陰虛可能性比較大，可以試試口服六味地黃丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

      你好，根據(jù)你說的癥狀，主要是有長時間的不良嗜好，引起的精神壓力，建議首先戒除不良嗜好，適當(dāng)?shù)膽敉膺\動鍛煉改善體質(zhì)，加強飲食營養(yǎng)，均衡飲食，去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診結(jié)合舌苔脈象辯證調(diào)理一下。