你緊張就控制不住身體還有面部

      病情分析：
      你好，我想具體了解一下你怎么控制不住自己的身體和面部呢？
      指導(dǎo)意見：
      你好，請問這種情況是你自己感覺的，還是曾經(jīng)也有人說過你的肢體不協(xié)調(diào)，或者你的面部猙獰呢？建議你詳細(xì)說明一下你的情況，這樣我才能幫你判斷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，上六年級時(shí)候發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在都六年了，時(shí)不時(shí)發(fā)作，緊張就會控制不住自己，可能是焦慮情緒，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心情，不要刻意去考慮這種事情，不要給自己太多暗示，多戶外參加集體性活動，多選擇自己比較喜歡事情做分散注意力，必要時(shí)到醫(yī)院心理進(jìn)行咨詢檢查，