我手淫4年戒掉能長(zhǎng)高嗎？

      你好，18歲男孩及時(shí)戒除手淫，對(duì)身高生長(zhǎng)會(huì)有一定幫助，建議平時(shí)放松心情，保持穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，避免接觸黃色書籍及視頻資料，飲食清淡，多進(jìn)食高蛋白富含維生素及微量元素的食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，積極鍛煉，促進(jìn)代謝。

      一般可以戒掉的，否則長(zhǎng)時(shí)間手淫會(huì)引起腎虛腎虧，早泄，陽(yáng)痿，性功能障礙情況的，一般不會(huì)影響身高情況的，注意休息不可以熬夜勞累，保證睡眠充足。學(xué)會(huì)放松心情

      根據(jù)你所需要的情況考慮由于長(zhǎng)期的手淫而導(dǎo)致身體發(fā)育異常，手淫不但會(huì)引起腎虛，還會(huì)造成體質(zhì)虛弱，食欲不振，所以不但影響身體的發(fā)育，也有可能會(huì)造成陰莖發(fā)育短小，要戒掉手淫，并且去醫(yī)院的泌尿科檢查。
      以上是對(duì)“我手淫4年戒掉能長(zhǎng)高嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫和身高、生殖器長(zhǎng)短并沒(méi)有瓜葛，十六歲的男生還沒(méi)有發(fā)育成熟，還是很有可能繼續(xù)生長(zhǎng)，只要多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)品，多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      骨細(xì)胞的增長(zhǎng)和肌肉、器臟的發(fā)育都離不開蛋白質(zhì)，人體生長(zhǎng)發(fā)育越快則越需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，魚蝦，瘦肉，蛋，花生，豆制品中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，應(yīng)注意多補(bǔ)充。