用眼過度，應(yīng)該怎么辦

男 | 18歲 2020-06-05 22:31:51 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：快要高考了，這段時間每天晚上熬到凌晨兩點，晚上六點半起床，眼睛會感到一點疼痛和乏力

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉利 安徽省兒童醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 劉利，女，副主任醫(yī)師，畢業(yè)于安徽醫(yī)科大學(xué)，本科學(xué)歷幫助網(wǎng)友：3075

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2020-06-05 22:37:38

你這個就是用眼過度導(dǎo)致的一個視力疲勞，首先我們還是要做一個言，不但么操是幫助我們的眼部神經(jīng)和肌肉?？梢哉乙恍┍容^熱的東西，做一個熱敷的動作也會很方便。

劉璇主治醫(yī)師擅長: 擅長新生兒、兒童疾病診治，以及兒童生長發(fā)育、保健工幫助網(wǎng)友：3417

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2020-06-05 22:36:21 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，用眼過度導(dǎo)致眼睛酸脹，可以晚上臨睡之前用蒸汽眼罩，同時用抗疲勞眼藥水滴眼。
      指導(dǎo)意見：
      學(xué)習(xí)看書時間長了，可以站起來活動活動，做眼保健操，然后讓眼球在眼眶里轉(zhuǎn)圈，這樣也可以緩解眼睛疲勞。

2020-06-05 22:38 ask932232860c 追問

謝謝劉醫(yī)生，麻煩問一下具體用什么眼藥水，一天怎么用