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空腹血糖5.92,年齡28

女 | 27歲 2020-06-05 21:10:53 4人回復(fù) 來自德陽市

健康咨詢描述: 本人女,空腹血糖5.92,應(yīng)該做一些什么來改善呢?應(yīng)該做什么檢查呢?謝謝醫(yī)生

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

谷平
谷平 本溪市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓,心臟?。òü谛牟。募」K?,心絞痛, 幫助網(wǎng)友:36815稱贊:1
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2020-06-05 21:19:13 我要投訴

      空腹血糖5.92,雖然是在正常范圍內(nèi),但是偏高,需要加強(qiáng)日常生活管理來改善,做到控制好食物的攝入量,不要吃含糖高的東西,堅(jiān)持鍛煉身體,控制好體重,勞逸結(jié)合,保持心情舒暢,監(jiān)測(cè)血糖,可以查一下糖耐量試驗(yàn)。

2020-06-05 21:20 ask769986520q 追問

醫(yī)生,其實(shí)我不胖。我也不知道怎么回事。請(qǐng)問,通過運(yùn)動(dòng)和食物可以改善嗎,回到稍微不高的

2020-06-05 21:49醫(yī)生回答:

通過合理的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整和運(yùn)動(dòng)會(huì)改善目前血糖的情況

2020-06-05 21:56 ask769986520q 追問

有推薦的飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)嗎醫(yī)生,謝謝您

2020-06-05 22:01醫(yī)生回答:

控制食物的攝入量,不吃含糖高的食品,飲食要清淡,每天運(yùn)動(dòng),每次進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),比如快走打羽毛球,騎車打太極等

2020-06-05 22:01 ask769986520q 追問

謝謝醫(yī)生,那主食吃什么比較好呢

2020-06-05 22:07醫(yī)生回答:

可以吃五谷雜糧,不建議過吃大米粥

柳彤
柳彤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、腦血管硬化、糖尿病合并癥等 幫助網(wǎng)友:105979稱贊:12639
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2020-06-05 21:15:59 我要投訴

      病情分析:
      目前你這個(gè)血糖應(yīng)該在高值,但還不是糖尿病這個(gè)平時(shí)生活中多加注意中就行了。
      指導(dǎo)意見:
      首先要注意休息,避免熬夜,多喝水,多吃新鮮蔬菜和含纖維素高的食物,要控制飲食,還有要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),如散步,做體操,游泳等。
      

張艷杰
張艷杰 東平縣第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎、肺炎 幫助網(wǎng)友:5465
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2020-06-05 21:17:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述,空腹血糖5.92,如果不是孕婦的話,血糖為正常的。
      指導(dǎo)意見:
      如果為孕婦,需要進(jìn)一步檢查,做糖化血紅蛋白,糖耐量試驗(yàn)的檢查綜合評(píng)估血糖情況。糖耐量試驗(yàn)可以診斷糖尿病的話需要飲食注意,不吃甜食,控制淀粉類食物的攝入。
      以上是對(duì)“空腹血糖5.92,年齡28”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-06-05 21:18 ask769986520q 追問

不是孕婦。但是也也快接近6.1了啊。好怕啊,

2020-06-05 21:19醫(yī)生回答:

如果或許擔(dān)心,也可以做糖耐量試驗(yàn)的。

2020-06-05 21:55 ask769986520q 追問

只需要糖耐嗎?不需要餐后兩小時(shí)和糖化血紅蛋白嗎

2020-06-05 21:56醫(yī)生回答:

糖耐的檢查就包括餐后兩小時(shí)血糖的。糖化血紅蛋白可以查,我在第一次回答的時(shí)候已經(jīng)回答過了。

2020-06-05 21:57 ask769986520q 追問

謝謝醫(yī)生。

譚杰
譚杰 成都雙流華府醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗死,腦出血,眩暈,上消化道出血 幫助網(wǎng)友:932
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2020-06-05 22:46:34

      病情分析:
      你好,空腹血糖5.9,這也是正常血糖水平,假如怕有糖尿病,可以在測(cè)下餐后2小時(shí)血糖。
      指導(dǎo)意見:
      假如有其他不舒服,比如多飲,多食,多尿,體重減輕等糖尿病典型癥狀。那就最好再做一個(gè)糖化血紅蛋白看一下。

2020-06-06 10:15 ask769986520q 追問

醫(yī)生這些癥狀有點(diǎn)模糊喔?

2020-06-06 10:38醫(yī)生回答:

你好,假如出現(xiàn)視物模糊,那就是糖尿病時(shí)間特別長(zhǎng),引起并發(fā)癥,而且空腹血糖5點(diǎn)多,不考慮糖尿病。

2020-06-06 16:24 ask769986520q 追問

您上面說的多尿是尿多嗎?還是尿的次數(shù)多呢醫(yī)生?

2020-06-11 14:09醫(yī)生回答:

小便總量多

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