健康咨詢描述: 年齡39歲,空腹血糖5.53,其余的一小時(shí)和兩小時(shí)都正常。請(qǐng)問(wèn)這個(gè)算糖尿病嗎?嚴(yán)重嗎?應(yīng)該怎么辦?
病情分析:
你好,這個(gè)是正常的啊,在正常范圍內(nèi)的,且一般檢查血液。
指導(dǎo)意見:
都是要空腹檢查的,保持良好心情,并通過(guò)多喝開水,多吃蔬菜水果,適量運(yùn)動(dòng),保持充足睡眠,注意保暖等,以提高抵抗力.希望能幫到你
您好,根據(jù)您的描述,不算是糖尿病,建議您注意調(diào)整飲食習(xí)慣,不要吃太甜的食物,注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),感謝您的提問(wèn),希望可以幫到您。
指導(dǎo)意見:
你的空腹血糖有點(diǎn)偏高,不算是糖尿病。如果你的家族中父輩有糖尿病,是要注意控制飲食,多吃些蔬菜類的,少吃淀粉類的,少吃油膩的,并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)預(yù)防的。
以上是對(duì)“年齡39歲,空腹血糖5”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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