健康咨詢描述: 從小到大總是會夢到正在走的斜坡變得特別陡,甚至直接垂直,很壓抑 還會夢到一個物體突然變得很大很大,自己變得很小,也是特別壓抑,恐怖 這兩種夢都是我從小到現(xiàn)在經(jīng)常會做到的,基本上一兩個周就會夢到一次,具體我也沒去記,反正就是很頻繁,我都習(xí)慣了。 還有一種夢,我會把近幾天我心里想的,現(xiàn)實發(fā)生的多件事情,多個人物,全都融合到一個夢里,有時候都記不清到底是夢還是現(xiàn)實。 還有一種與夢相似又不像的事,我心里總是幻想或者想一些事,然而在當(dāng)天就會實現(xiàn)。就比如,我今天想吃香蕉,我爸回來的時候就買了。很多次這種巧合,都讓我產(chǎn)生疑惑了。 我基本每天晚上都會做夢,第二天也能記得一些,而且有時候一晚不止做一個夢,兩三個這樣子。無論是睡得早還是晚,都會做夢。 想問問醫(yī)生,我的經(jīng)常做的那三種夢有什么含義?那種巧合真的是巧合嗎?我睡眠的問題怎么解決?
根據(jù)你的這種情況分析,由于你存在睡眠多夢的情況,這種情況下建議你平時一定要注重休息,有良好的作息規(guī)律,也要多吃新鮮的蔬菜水果,如果你的夢魘情況持續(xù)嚴(yán)重的話,則建議及時去看心理醫(yī)生,看是否需要配合心理疏導(dǎo)。
病情分析:
夢一般都是白天生活活動的投射,也就是日有所思,夜有所夢
指導(dǎo)意見:
沒有巧合,吻合的話有可能是前一天還是有過提示,考慮有可能是因為精神緊張或者焦慮造成的癥狀,注意休息,多進行戶外活動
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