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跑了幾天步，小腿一運動就酸痛，怎么回事

男 | 18歲 2020-06-04 19:44:02 1人回復 來自隨州市

健康咨詢描述： 現(xiàn)在有一個星期左右了，不運動還好，跑了幾圈步就開始酸痛，漲是什么原因啊，謝謝醫(yī)生解答

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 13:21:54 我要投訴

      跑步一段距離之后就會導致小腿酸痛，可能的原因一種是由于小腿的肌肉力量比較差，平時沒有什么體育活動，另外一種是有可能在近期的體育鍛煉中導致了小腿肌肉的損傷。

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