膝蓋外側(cè)疼痛長時間疼痛，不知病因

      考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷，建議做個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷?？梢钥诜蛩岚被咸烟悄z囊配合膝關(guān)節(jié)熱敷、按摩、理療進(jìn)行對癥治療。平時盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動。

      針對上述咨詢總結(jié)建議如下，你這種情況有可能是因為激烈的運(yùn)動導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷，建議及時到醫(yī)院檢查，這樣才好明確診斷是否有半月半韌帶的損傷，這段時間建議及時不要做激烈的運(yùn)動，可以拿到毛巾外敷。

      病情分析：
      經(jīng)常打球，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，有可能是運(yùn)動不當(dāng)，有慢性損傷之類的。要看有沒有受傷史。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動時，最好穿上護(hù)膝，先熱身，再打球。會痛的情況下，最好先休息幾天，做做熱敷按摩，或者理療，貼膏藥等。
      以上是對“膝蓋外側(cè)疼痛長時間疼痛，不知病因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！