你好，醫(yī)生，我后背和肩頸累什么原因呢？
健康咨詢描述： 我后背肩頸累已經(jīng)快2個(gè)月了，而且有時(shí)侯伴有頭痛情況，去外面按摩幾幾次都沒(méi)有好，是什么原因呢？
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你好，這種情況考慮頸椎病引起頸肩部背部疼痛不適情況，注意休息避免劇烈活動(dòng)勞累，不要長(zhǎng)期久坐低頭玩手機(jī)上網(wǎng)工作勞累，適當(dāng)活動(dòng)頸肩部，可以當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院理療科按摩針灸牽引理療等物理治療緩解疼痛不適，應(yīng)用頸痛顆粒，活血止痛貼膏等藥物治療觀察看看。
一般多久才好的呢？
你好，這種慢性勞損沒(méi)有嚴(yán)格的恢復(fù)期，一般經(jīng)過(guò)積極處理后兩周到四周后會(huì)有逐漸好轉(zhuǎn)的趨勢(shì)。
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病情分析：
你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的頸椎病所致的異常的，是需要治療的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你平時(shí)適度的活動(dòng)頸部的，不要?jiǎng)诶?，少熬夜的，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的
去按摩好像效果不大，會(huì)是身體其他問(wèn)題引起的嗎？
考慮還是頸椎問(wèn)題導(dǎo)致的不適的，繼續(xù)進(jìn)行治療的，觀察看看
好的，謝謝
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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