健康咨詢描述: 孕婦應(yīng)該喝什么樣的奶,羊奶牛奶還是有機奶有什么區(qū)別?
孕婦如果想要喝一些奶粉,正常的奶粉都是可以的。但是如果孕婦沒有缺乏營養(yǎng),正常飲食就可以的,正常5個月以后補充一些鈣片,然后多吃新鮮水果,蔬菜,適量補充一些肉類就是可以的。
你好,孕婦最好喝純牛奶,奶粉畢竟是加工的,如果想喝,可以喝孕婦專門的有機奶,營養(yǎng)價值高一些!你好,孕婦最好喝純牛奶,奶粉畢竟是加工的,如果想喝,可以喝孕婦專門的有機奶,營養(yǎng)價值高一些!
病情分析:
你說孕婦喝什么樣的奶好一些,孕婦應(yīng)該喝什么樣的奶?羊奶牛奶還是有機奶能夠更好一些,首先來說得看孩子本身你這個營養(yǎng)狀態(tài)的具體情況一
指導(dǎo)意見:
而且這個不同的身體適應(yīng)的羊奶牛奶都是不一樣的,得看你自身和這些奶的適應(yīng)程度,有沒有不適不舒服的情況的感覺表現(xiàn)。這些情況。
以上是對“孕婦喝什么樣的奶好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的情況描述,25歲孕多少周了,精神食欲睡眠大小便正常嗎,牛奶和羊奶的區(qū)別1在鈣、蛋白質(zhì)、鋅的含量上牛奶比羊奶的優(yōu)勢更大一些;在維生素A、碳水化合物、煙酸、磷的含量上,羊奶比牛奶多一點。羊奶中缺乏葉酸,含鐵低。2.羊奶比牛奶更容易消化,羊奶的氨基酸排序不一樣,羊奶中含有非常豐富的乳清蛋白,蛋白質(zhì)在胃內(nèi)形成的凝塊細(xì),更易于人體消化吸收,羊奶的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)接近人體,不含過敏源,可以解除大部分牛奶蛋白引起的過敏。
指導(dǎo)意見:
據(jù)你目前的情況,建議合理膳食,注意補充營養(yǎng),根據(jù)自身情況選擇適合自己的奶喝,出去多曬太陽,增加機體抵抗力促進鈣的吸收,多吃水果蔬菜免食生冷辛辣刺激性食物。
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