本人18歲身高174想再長(zhǎng)高一點(diǎn)還有機(jī)會(huì)嗎？

      你好，根據(jù)你描述的情況，男18歲，身高174。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間。如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再也不能長(zhǎng)高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚(yú)，蝦，海產(chǎn)品等。太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收，注意保暖，避免著涼，保證充足睡眠時(shí)間，對(duì)長(zhǎng)高都有幫助，一定要堅(jiān)持，就有希望長(zhǎng)得更高。
      

      身高增長(zhǎng)有可能未停止，但僅根據(jù)年齡不能做出肯定的判斷。身高可以增長(zhǎng)的前提是骨骺沒(méi)有閉合，只要骨骺未閉，身高就可以持續(xù)增長(zhǎng)，直到骨骺完全閉合才會(huì)停止增長(zhǎng)。骨骺閉合年齡存在個(gè)體差異，只能通過(guò)拍片判斷骨骺是否閉合。生長(zhǎng)激素在夜間深睡眠時(shí)出現(xiàn)分泌高峰，熬夜不利于身高增長(zhǎng)。目前沒(méi)有可以用于促進(jìn)身高增長(zhǎng)的口服及外用藥物及保健品。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身高取決于你的遺傳基因，這是先天的，后天雖然也很重要，不是通過(guò)用藥，后是通過(guò)合理運(yùn)動(dòng)，飲食，睡眠助高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      去醫(yī)院檢查你的骨骼線是否閉合。增長(zhǎng)素不能隨便用，必須在骨骼線沒(méi)有閉合時(shí)用，而且副作用很大，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行激素水平檢查，如果沒(méi)有異常最好不要通過(guò)用激素來(lái)增高，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，積極參加體育鍛煉。
      以上是對(duì)“本人18歲身高174想再長(zhǎng)高一點(diǎn)還有機(jī)會(huì)嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！身高與遺傳，內(nèi)分泌及營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。想要長(zhǎng)高的話就得多做跳躍式運(yùn)動(dòng)如打籃球，跳繩，多做引體向上運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外，還要保證充足的睡眠時(shí)間，每天至少八小時(shí)左右。多吃含蛋白質(zhì)和鈣元素的食物如瘦肉魚(yú)蝦雞蛋和豆腐之類的食品。可以適當(dāng)吃增長(zhǎng)素。