人流后恢復(fù)，多久能開(kāi)始跑步鍛煉身體

      你好，在人流術(shù)后三天左右可以下床適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是還是建議在室內(nèi)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月左右，去醫(yī)院做個(gè)彩超檢查看一下宮內(nèi)的會(huì)有情況。如果完全恢復(fù)了，可以去鍛煉去健身房了。

      您好，人流后一般來(lái)過(guò)一次月經(jīng)后就可以適量的運(yùn)動(dòng)，先適量的運(yùn)動(dòng)，開(kāi)始不要太劇烈的運(yùn)動(dòng)，先慢跑開(kāi)始，健身房也是可以的，根據(jù)您自身體質(zhì)來(lái)定就可以的，注意安全避孕

      病情分析：
      做完人流以后，一般一周陰道沒(méi)有流血了，就可以做運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你人流后一周陰道沒(méi)有流血了，就可以開(kāi)始做運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然如果一周陰道還有流血的話，那就應(yīng)該做B超檢測(cè)確認(rèn)是否人流不徹底。
      以上是對(duì)“人流后恢復(fù)，多久能開(kāi)始跑步鍛煉身體”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，人流對(duì)子宮內(nèi)膜造成一定損傷，建議您流產(chǎn)后臥床休息3天，1周后進(jìn)行基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)，1個(gè)月內(nèi)避免重體力勞動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人流后好好保養(yǎng)身體，注意休息，避免重體力勞動(dòng)，注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，預(yù)防炎癥，增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒，同房要采取避孕措施，避免經(jīng)常流產(chǎn)對(duì)身體帶來(lái)傷害。

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況分析，人流術(shù)后一個(gè)月，月經(jīng)來(lái)過(guò)干凈后，做彩超檢查看看子宮恢復(fù)情況！如果恢復(fù)比較好，就可以鍛煉身體了！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你現(xiàn)在術(shù)后多休息，做好外生殖部位清潔衛(wèi)生，暫時(shí)避免同房，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，利于身體恢復(fù)！