白天瞌睡沒精神，晚上老是做夢

      因為晚上總是要做夢的，這種情況說明睡眠質(zhì)量并不是特別好，所以白天就容易瞌睡的，這種情況就需要調(diào)整一下，你晚上的睡眠質(zhì)量可以用些營養(yǎng)神經(jīng)的或者是些輔助睡眠的藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這個情況，我覺得就是因為你晚上休息不好，所以說白天才會瞌睡，可能是你最近有一些上火，或者是經(jīng)常熬夜引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)你描述的這個情況，我覺得你最好是能夠去中醫(yī)科，讓大夫給你看一下，再就是你一定要改變自己的作息規(guī)律，晚上實在睡不著的話，可以吃以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
      

      病情分析：
      晚上多夢可能說明睡眠比較淺，或者是容易醒，這樣才能夠記住自己做過夢，對于這種情況，時間久了當(dāng)然會導(dǎo)致白天沒有精神，不過及時的調(diào)整一下就可以了
      指導(dǎo)意見：
      失眠癥的影響也會導(dǎo)致多夢，建議到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，可以適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦顆粒或安神補(bǔ)腦液的，注意平時放松心情。
      
      以上是對“白天瞌睡沒精神，晚上老是做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！