健康咨詢描述: 就是有時(shí)候很抑郁,會(huì)想到如果我死了,會(huì)怎么樣,但是我一次也沒實(shí)踐過,我很怕疼,而且也清楚自己不會(huì)這么做,我還是會(huì)想到后果很嚴(yán)重,可是,有時(shí)候就很多愁善感,覺得一切都不好,加之自己的一些習(xí)慣不好,與自己以前不像,感覺自己好墮落,好頹廢,但我又改不了。有時(shí)還會(huì)想到小時(shí)候上小學(xué)的時(shí)候同學(xué)罵我是狐貍精,但我明明沒有不自重,我會(huì)經(jīng)常想是不是自己的錯(cuò),但是除了我小時(shí)候騙人說自己家很有錢之外,而且也是小學(xué),完全可以不當(dāng)真。我就是很煩,而且我的姐姐小時(shí)候?qū)ξ乙灿悬c(diǎn)欺壓,雖然她對(duì)還挺好的,但是我還是不喜歡她,就因?yàn)槲彝低得盟臅o我的朋友看,她就很生氣,我知道這樣她的確會(huì)生氣,而且當(dāng)時(shí)我也不對(duì),因?yàn)槲疫€死不承認(rèn),還有就是小時(shí)候我答應(yīng)要把我的壓歲錢給她一半但沒給,就在沒做過什么壞事了??墒俏业慕憬?,她說我很做作,她比我大兩歲,但是她就什么都不讓著我,總是她挑了好看的再給我,他總是這樣,我的媽媽和奶奶總讓我讓著她,說她脾氣不好,但為什么啊,我比他聽話就要讓著她?還有就是學(xué)習(xí)方面,我一向比較自律,現(xiàn)在因?yàn)橐咔樵?,我不想學(xué)了,就是想學(xué)但是我總是玩手機(jī)控制不了自己。學(xué)習(xí)跟別人差一大截,但馬上又要考試了,我該怎么辦,我在老師眼中一直是一個(gè)努力勤奮的學(xué)生,我不想騙他們,但是我總是為了完成作業(yè)抄作業(yè),我很愧疚。
你感覺自己很抑郁,那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的面診并做心理測(cè)驗(yàn)確診一下,如果真的是抑郁癥,那就吃藥治療,配合心理治療,你自己一定要學(xué)會(huì)調(diào)整,多培養(yǎng)些興趣愛好對(duì)自己不要負(fù)面評(píng)價(jià),鼓勵(lì)自己與別人溝通交流,遇到問題換個(gè)角度去考慮,對(duì)自己多一些接納認(rèn)可。自己的作業(yè)最好自己踏踏實(shí)實(shí)的努力去做,既然自己感到了愧疚,那就不要再做出自己愧疚的事情。
目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關(guān),例如各種壓力或者受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。青春期青少年處于心理生理發(fā)育時(shí)期,人格發(fā)育不夠充足,情緒不穩(wěn)定,看待問題缺乏理性。要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,加強(qiáng)溝通,及時(shí)化解壓力或者不良情緒,嚴(yán)重者需要心理治療等。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線