跑完步了髖骨有點(diǎn)難受

      根據(jù)你的X光我們只能知道你那髖關(guān)節(jié)沒有任何的異常，所以如果你有些其他的不適，就有可能是因?yàn)槲覀兊纳a(chǎn)速度過快而導(dǎo)致的不舒服，這個(gè)時(shí)候呢，我們可以補(bǔ)鈣，多吃一些富含蛋白的食物。一定要曬曬太陽，可以增加鈣的吸收會(huì)好一些。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和檢查結(jié)果，你的檢查結(jié)果沒有任何問題，考慮是受涼或劇烈運(yùn)動(dòng)引起的肌肉拉傷
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意髖部保暖，貼貼通絡(luò)活血止痛膏，注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，合理安排飲食，多吃含鈣豐富的食物，適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣，。

      病情分析：
      這種情況只有跑步的時(shí)候才會(huì)感覺到疼痛，走路的時(shí)候沒有什么情況，是沒有什么大事情的。
      指導(dǎo)意見：
      已經(jīng)檢查過了，雙側(cè)髖關(guān)節(jié)的片子沒有任何異常，跑步的時(shí)候速度不要太快，不要過度運(yùn)動(dòng)。
      以上是對“跑完步了髖骨有點(diǎn)難受”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！