有問必答網(wǎng)心理健康科 → 在比較陌生的別人面前特放不開,特別在意別人的想法。

在比較陌生的別人面前特放不開,特別在意別人的想法。

女 | 19歲 2020-05-23 09:15:33 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 害怕當(dāng)眾發(fā)言,會(huì)緊張,手抖,手心出汗,臉紅,不自覺的亂瞟,有些自卑,事情結(jié)束后會(huì)局促不安,亂想

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胥百衡
胥百衡 聊城市第四人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,雙向情感障礙,抑郁癥,躁狂癥等 幫助網(wǎng)友:112
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2020-05-23 09:26:03 我要投訴

      病情分析:
      目前的癥狀比較符合社交恐懼癥的情況,就是在社交場合出現(xiàn)緊張,臉紅,手抖甚至身體抖動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以去正規(guī)醫(yī)院心理科或者精神心理科就診,心理治療聯(lián)合抗焦慮藥物治療效果還是不錯(cuò)的。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-05-23 10:26:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該屬于社交恐懼癥,其實(shí)這樣就是自信心不足的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在已經(jīng)成年人了,對于一些正常的交往都沒有問題了,無論是熟人還是陌生人都沒有問題了,而你這樣的情況明顯的就是自信心不足的表現(xiàn),建議調(diào)整心態(tài),相信自己能行的,慢慢會(huì)調(diào)整好的。
      

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