健康咨詢描述: 打球的時候起跳的時候小腿抽筋小腿感到疼痛還請醫(yī)生幫我解答一下下我的癥狀
你好,你扭傷之后有沒有周圍腫脹的,一般情況下24小時之內(nèi)進行冷敷,防止血液的流出,減少滲透。但是24小時之后應該上上熱敷,促進局部淤血的消散,也可以貼點兒膏藥活血化瘀。
你好,感謝你的提問咨詢。一般來說,抽筋的原因有三種,一種是劇烈運動,一種是缺鈣的可能,一種是受涼后。不知道你屬于哪一類?你現(xiàn)在的話就是注意休息,適當按摩,然后自己做運動,慢慢恢復,一般沒什么大問題的
病情分析:
你好,看你小腿出現(xiàn)的這種癥狀,也可能是因為過量運動勞累方面的原因?qū)е碌模€有也要看看是否有缺鈣方面的原因有關(guān)系
指導意見:
那看你的情況,建議也可以做一下腿部的按摩和熱敷也是能會好些的,然后平時可在看看通過補鈣來調(diào)理看看也好,并還需要有一個合理的生活和飲食習慣,多注意休息會好些的
以上是對“打籃球時小腿發(fā)生抽筋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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