已經(jīng)14歲了身高只有158體重50斤
男 | 14歲 2020-05-19 14:15:52
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 現(xiàn)在已經(jīng)保持8小時睡眠時間每天睡覺前跳繩摸高仰臥起坐還有關(guān)于手臂的運(yùn)動請問可以長高嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-05-19 16:11:24 我要投訴
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在的年齡。從理論上還要繼續(xù)長高。身高主要決定在遺傳因素，睡眠也很重要哦。還要加強(qiáng)營養(yǎng)，每天都要和牛奶，這是最好的鈣源。好吸收。各種的營養(yǎng)都會很重要。所以，長高的可能特別大。
譚愛軍 來賓市興賓區(qū)三五鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 醫(yī)師
擅長: 人輪狀病毒感染性疾病,新生兒高膽紅素血癥,小兒肺炎
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2020-05-19 14:41:33
病情分析：
可以。14周歲的男孩子這個時候身高標(biāo)準(zhǔn)是在165.9厘米。，但是并不是這身高標(biāo)準(zhǔn)就是孩子的標(biāo)準(zhǔn)身高，可以測一下骨齡。
指導(dǎo)意見：
多吃一些高蛋白質(zhì)的食物，或者是一些含鈣豐富的食物。同時多做一些運(yùn)動，從而來促進(jìn)鈣的吸收。
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