有時(shí)候持續(xù)心煩意亂，然后突然間好下來怎么回事

      你好，這個(gè)可能就是一個(gè)精神心理方面壓力太大引起的，最好還是到醫(yī)院的精神心理科進(jìn)行咨詢一下，有可能是一個(gè)輕微抑郁的表現(xiàn)，盡量多參加一些集體活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，充實(shí)自己的生活。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的情況是心理方面的問題，問題不大，不要過于擔(dān)心，建議去心理門診咨詢疏導(dǎo)，
      指導(dǎo)意見：
      注意保持精神放松，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免勞累?！?br />