我覺得我有抑郁癥怎么辦啊

      你存在焦慮抑郁情緒，哭泣，植物神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，考慮為焦慮癥或者抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮你是抑郁癥，抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒低落，對(duì)任何事都沒有興趣，悲觀失望，自卑感強(qiáng)，伴有失眠食欲不振等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你表述的情況的情況你目前屬于輕度抑郁癥，你白天和正常人一樣，就是因?yàn)槟惆滋煸诿β抵?，轉(zhuǎn)移了注意力，晚上沒有事的時(shí)候就胡思亂想，今天你去看看心理醫(yī)生。