健康咨詢描述: 請問,總想吃東西嘴都沒有停過,但是只是長胖卻不長個(gè)子,總是肚子餓,是不是基因決定的后天難長呀,父母都不高,非常感謝?
人的身高生長發(fā)育與遺傳因素,生長環(huán)境以及后天營養(yǎng)攝取都有一定關(guān)系。平時(shí)要注意飲食調(diào)整,盡量多吃一些均衡有營養(yǎng),含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物,適當(dāng)多參加體育鍛煉,促進(jìn)營養(yǎng)吸收,要控制體重。
謝謝了,辛苦了?
不用客氣,希望你健康快樂。
??符合打錯(cuò)了
歡迎下次咨詢
你好像你這個(gè)情況如果是吃的比較多,但是很容易長肉,我覺得你還得需要注意多鍛煉呀,基因很重要,但是后天因素也是很重要的,這兩者缺一不可,能改變的是后天因素,你還得需要注意多加強(qiáng)鍛煉,每天跑步一小時(shí),這個(gè)也是對你的生長有一定幫助的。
謝謝了,辛苦了?
客氣了,也祝你能夠?qū)崿F(xiàn)自己的愿望。
病情分析:
你好一般是消化比較快或者激素異常導(dǎo)致的,另外腸道菌群失調(diào)也是會(huì)有影響。
指導(dǎo)意見:
建議你可以做個(gè)腹腔彩超檢查一下,另外可以調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)少吃多餐細(xì)嚼慢咽。
以上是對“愛吃只長胖卻不長個(gè)子”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝了,辛苦了!?
不客氣的另外不要熬夜
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