有問必答網(wǎng) → 外科 → 女生變聲期是幾歲?應該注意什么
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2020-05-18 17:45:01 我要投訴
女生的變聲期一般在13-15歲，最遲到16歲左右。那么在變聲期的過程當中，一定要注意保護好嗓子，以免造成聲帶的損傷，避免大喊大叫，避免吃油膩辛辣刺激性食物即可。
2020-05-18 17:36:43 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，女生一般在13-15歲,左右進入變聲期，最遲到16歲左右。這個時期是他們喉頭、聲帶增長發(fā)育的階段。其表現(xiàn)為：聲音嘶啞、音域狹窄、發(fā)音疲勞、局部充血水腫、分泌物增多等。
指導意見：
女孩變聲期要正確使用嗓子，不大聲喧嘩，不過度唱歌。注意喉部保暖，尤其是冬天，盡量不穿低領(lǐng)的衣服，同時小心感冒。生活中勞逸結(jié)合，不僅要積極參加體育活動，增強體質(zhì)，而且每天要保證充足的睡眠，不熬夜。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
